Phantasiereisen – Wege in die innere Welt

Phantasiereisen sprechen besonders die "Inneren Sinne" an, von denen jeder Mensch gelenkt wird, ob bewusst oder unbewusst. Der Zugang dorthin geschieht immer dann, wenn wir uns vollkommen entspannen. Die angenehmen Vorstellungsbilder, die erlebt werden, bewirken Ruhe und Ausgeglichenheit und wirken in vielfältiger Weise auch auf körperliche Funktionen ein.

Kinder nutzen diese Techniken noch aus ihren ureigenen Fähigkeiten heraus. Die Ressource, sich tief zu entspannen und diesen Zustand genießen zu können, kann  durch Phantasiereisen wieder entdeckt werden. Die Fähigkeit des Menschen, sein inneres Erleben selbst zu steuern, Stresssymptome und innere Stressoren, wie Versagensangst und Leistungsdruck, frühzeitig zu erkennen und ihnen wirkungsvoll entgegenzutreten, wird wieder zugänglich gemacht. Dabei helfen auch in manche Phantasiereise eingebetteten Suggestionen, die den Reisenden mit positiven Ideen versorgen und ihm auch in schwierigen Situationen gestatten, seine Sichtweise geradezurücken und sich seiner inneren Ressourcen bewusst zu werden. Somit gestatten Phantasiereisen Ihnen Stressprozessen entgegenzuwirken, sowie auch Entspannung und Gelassenheit aktiv herzustellen und dadurch Lebensfreude und Leistungsfähigkeit zu erhalten.